Témoignage - 06/2025
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Vraiment vécue ?
Se sentir inutile dans ce monde qui part en couille.
Rester là,
à observer,
observer le malheur qui frappe ma famille,
mes amies/amis
leurs douleurs
leurs peines,
ne pas savoir quoi faire pour les aider
les soutenir,
trouver les mots pour les réconforter.
Décidément,
je suis vraiment inutile.
Alors, je raconte des blagues,
je taquine,
je ris, j'embêtes les autres, je fais le pitre (parfois malgré moi)
pour « faire de mine » et leur donner l'impression que tout va bien mais je sais que je ne dupe pas tout le monde.
Je sais aussi qu'on n'a pas toujours besoin de parler, d'écrire, de téléphoner pour faire comprendre à quelqu'un(e) qu'on la/le soutien et qu'on est là pour elle/lui.
En tout cas, c'est comme ça pour moi.
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Quand je ne fais que survivre ?
Que j'essaie de me détacher de tout ce qui
est néfaste ?
Pffff
Facile à dire qu'il faut se détacher de ce qui est néfaste pour nous,
mais pas toujours facile à faire.
Même si parfois,
oui, parfois,
j'y parviens, incroyable !
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Je sais qu'il faut oser demander de l'aide,
mais je ne me sens pas légitime de le faire,
Parfois, quand j'y parviens,
la culpabilité m'envahie,
je me sens égoïste de parler de mon mal-être aux autres.
Je regrette de l'avoir fait.
Je sais pourtant qu'elles, qu'ils sont pour la plupart
sincères et s'intéressent réellement à moi.
Quelle chance énorme j'ai de les avoir dans ma vie !
La vie vaut-elle d'être vécue ?
La peur est toujours là,
omniprésente.
Je reste sur mes gardes,
vigilante.
Tout le monde il est méchant !
NON, c'est faux,
il y a des gentils,
juste, je n'en prends pas toujours conscience.
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Quand je ne suis qu'un boulet,
qu'un objet inanimé,
ou plutôt imaginé,
qu'il faut effacer après
(petit clin d'oeil à qui se reconnaitra).
Je suis quelque chose dont personne ne sais quoi faire,
bonne pour la décheterie,
et encore,
« dans quelle catégorie faut la mettre celle-là ?
Bon bah, déchets divers, non recyclable ».
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Quand tout part en sucette ?
Quand faire face à mes difficultés me semble inaccessible ?
que les objectifs à atteindre pour me sentir mieux
me semblent souvent irréalisables ?
La vie vaut-elle d'être vécue ?
J'ai l'immense chance et j'en suis consciente et reconnaissante,
d'avoir des amies/amis.
Les appeler ?
Leur écrire quand ça ne va pas ?
Et eux alors ?
Ils n'ont assez de problèmes à gérer dans leur vie ?
De quel droit je peux leur prendre de leur temps ?
Je ne mérite même pas leur attention,
leur affection.
Non mais t'a perdu la tête ma pauv'fille ?
La vie vaut-elle d'être vécue ?
C'est vrai, je suis bien accompagnée par mes amies/amis,
par les professionnels de santé que je consulte régulièrement,
ils me rassure, m'écoute, m'encourage toujours avec beaucoup de patience et de bienveillance.
NON, je ne suis pas seule !
Je ne les remercierais jamais assez de m'aider et de m'accompagner à traverser toutes ces épreuves.
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Je suis une inadaptée inadaptable à la vie.
je suis aveugle à leur aide, leur soutien, leurs mots
pour soulager mes maux.
MAIS, et oui,
il y a très souvent un mais,
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Quand je sais que jamais je n'oublierais mes trauma,
que je les revis presque toutes les nuits et les jours.
(merci à mon traitement médical adapté que j'ai la chance d'avoir et qui me fait dire maintenant PRESQUE alors qu'avant j'aurais dit toutes les nuits et tous les jours).
Un simple petit mot, un physique, un lieu, …
et hop, c'est repartis,
malgré moi, les trauma ressurgissent.
Je ne les oublierais pas, j'en ai bien conscience,
je sais que je dois vivre avec,
de toutes façons, j'y suis bien obligée.
Il faut juste (JUSTE, pas sûre que ce soit le terme adapté)
que je parvienne à m'en détâcher,
les observer venir et les laisser passer.
(merci la méditation et l'IPSM)
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Me souvenir des bons moments et ne garder qu'eux ?
Positiver ?
Aller de l'avant ?
Facile à dire !
Merci du conseil.
Ah ah ah, ça me fait bien rire.
Je ressors ça aux autres alors que j'en suis moi-même incapable.
C'est du grand n'importe quoi !
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Comment faire quand mes trauma,
prennent tellement de place,
qu'il n'en reste qu'une toute petite partie
pour les bons moments ?
Il faut, je DOIS les apprécier, les savourer, les cultiver ces bons moments !
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Et voilà, ENCORE,
je m'apitoies.
Décidemment, je suis pathétique,
La vie vaut-elle d'être vécue ?
J'essaies pourtant,
je fais des efforts,
pfffff
N'importe quoi, je sais pourtant bien qu'on arrive à rien
en faisant des efforts !
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Rien n'est facile, c'est pour tout le monde pareil.
Il faut se battre, se forcer à aller de l'avant.
MAIS NON !!!
Là encore c'est tout faux !ça ne sert à rien, il ne faut pas se battre ou se forcer,
il faut que j'en prenne conscience.
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Bon, je vous l'accorde, oui, bien évidemment,
et je dois aller dans ce sens,
me dire que ça va venir, que ça vient même,
j'y travaille.
Encore une fois j'ai une chance énorme de ne pas être seule.
L'empressement ne sert à rien,
Je dois être patiente,
mais, j'ai parfois le sentiment que je progresse d'un pas
et recule de deux.
C'est du grand n'importe quoi !
C'EST FAUX ! j'avance plus que je ne recule,
je n'en n'ai encore une fois pas conscience c'est tout,
heureusement qu'on me le fait remarquer.
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Je peux et je veux parvenir à m'en sortir,
petit à petit, à mon rythme,
doucement,
j'avance.
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Comme Don Quichotte,
j'ai l'impression de me battre contre des moulins à vent
alors que les progrès sont quand même là.
Parfois même, j'y parviens, je dois en prendre conscience,
encore une fois et,
comme me le font remarquer certaines personnes (qui se reconnaîtrons peut-être),
je dois en être fière.
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Changer de paradigme ?
Oui, ça doit être possible,
c'est possible,
parfois même j'y parviens,
PARFOIS c'est déjà beaucoup pour moi.
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Je fais le choix de me cacher,
de me dissimuler pour pleurer quand je m'aperçois que ça commence à venir.
J'ai envie de crier, d'hurler pour « évacuer » mes douleurs émotionnelles mais aucun mot, aucun son ne sort, je reste tétanisée.
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Être invisible,
oui, être invisible,
je le souhaiterai tellement.
Je veux ce super pouvoir !
La vie vaut-elle d'être vécue ?
J'ai des objectifs à atteindre et je suis bien accompagnée pour les réaliser,
je le veux et je le peux, patience.
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Voilà,
Encore cette putain de culpabilité
qui revient.
Sale égoïste de ne penser qu'à mes petits problèmes,
tout recentrer sur moi car
OUI,
oui,
oui,
il y a pire, bien pire que moi,
c'est une évidence.
pfffff
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Je devrais regarder plutôt plus loin,
dehors plutôt que de m'enfermer dans l'obscurité
et le confort de ma chambre qui me donne
l'illusion d'y être bien.
Observer les fleurs, les arbres, les animaux,
la faune, la flore, la nature quoi.
Il y a tellement de belles choses à voir et à découvrir.
(merci à la personne qui se reconnaîtra peut-être de me faire sortir de mon « isoloir »).
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Il y a tant à dire,
à faire,
à vivre,
Combien de temps ? (merci Reggiani)
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Souvent, trop souvent,
la vie pour moi ne mérite pas d'être vécue,
je la subit, c'est tout.
C'est l'jeu ma pauv' Lucette !
La vie vaut-elle d'être vécue ?
Quand il serait si facile de disparaître ?
D'y mettre un terme ?
Réellement ?
En toute objectivité,
pour moi (encore et toujours moi)
oui,
pour moi,
La vie vaut-elle vraiment d'être vécue
alors que je suis presque déjà morte à l'intérieur ????
